本格的な運動器具が勢揃い！
R器械体操 ジムナスティックスベースは、子供から大人まで運動を精一杯楽しめる、本格的な器具を揃えています。倉庫をリノベーションして利用したスペースで、器械体操を気軽に楽しみたいときも、本格的に学びたいときも、それぞれの目的や目標に合わせてご利用いただけます。
マット運動
マット運動と言えば、前回りや後ろ回りですね。教室では、より美しく格好の良い回り方を教えます。そして、体操の基本でもある倒立(逆立ち)をしっかり練習していきます。
低鉄棒・高鉄棒
逆上がりくらいはできるようになりたい！という子も多いですね。まずは逆さになったり、回ったりしながら感覚を楽しみましょう。大きな鉄棒では、ぶら下がり、体を振れるように練習をしていきます。やがて大車輪のコツを伝授します。
跳び箱
恐怖感や苦手意識があると、思い切って跳ぶのは難しいですね。しかし、基礎的な動きからコツを掴めば、誰でも跳べるようになります。ちょっとした勇気の出し方を教えます。己の壁を跳び越えていく気持ちよさが、跳び箱の魅力です。
タンブリングトランポリン
跳ぶ、回る、ひねるが体操の醍醐味であり、その感覚は日常では味わえない面白さがあります。教室では、他の練習と合わせて、トランポリンで空中感覚を身に付けながら、積極的にアクロバットにも挑戦をしていきます。
